ŠLJIVE LIJEČE OSTEOPOROZU

Datum objave: veljača 22nd, 2013, Autor: dr. Damir Mamuzić

Osteoporoza je bolest kostiju koja napada sve žene u menopauzi. Ovisno o mnogim faktorima kao što su genetika, rasna pripadnost, način života i prehrane i dr. kod gotovo svih žena u menopauzi, što jače ili slabije dolazi do gubitka koštane mase i kalcija. Kosti postaju krute, neelastične, prozračne kao staklo. U terminalnoj fazi i kod najmanjih opterećenja dolazi do fraktura. Ključni događaj u genezi osteoporoze je menopauza, dakle prestanak rada jajnika, prestanak lučenja ženskih spolnih hormona estrogena. Bez estrogena pojačano se gubi kalcij iz kosti, one se razgrađuju i postaju krhke, neelastične. Terapija i prevencija osteoporoze je kompleksna. Do sada se je ipak najviše dokazala hormonska terapija, tzv. HNL, hormonsko, nadomjesno liječenje. Na taj način nadomještaju se hormoni, a proces osteoporoze se zaustavlja. Mnoge žene se ipak ne odlučuju za takvu terapiju zbog djelomice neopravdanog straha od raka dojke.
U svijetlu te i takve problematike dolazi nam senzacionalistička vijest iz Kalifornije-USA. Osteoporozu učinkovito prevenira i liječi konzumacija svježih ali i suhih šljiva. To je utvrdio Dr.Bahram Arjmandi na temelju desetgodišnjeg istraživanja. Mjerio je gustoću kosti kod menopauzalnih žena denzitometrijom prije i poslije konzumacije šljiva. Šljive sadrže velike količine polifenola koji su odgovorni za ravnotežu u metabolizmu kosti.
Sezona šljiva upravo dolazi, dakle drage sugrađanke u menopauzi, navalite na šljive.